Как избежать молочницы, советы от специалистов

Как избежать молочницы, советы от специалистов. Лактобактерии, из которых в большей степени состоит естественная микрофлора влагалища, препятствуют размножению грибков рода Candida. Если же его кислотность по любым причинам понижается, развивается кандидоз, который нередко называют молочницей. И хотя особенной опасности здоровью дамы данное грибковое болезнь не представляет, оно причиняет конкретный дискомфорт. Чтоб предотвратить молочницу, принципиально поддерживать нормальную кислотность влагалища.

Грибок Candida отлично плодится в теплой и увлажненной среде. К образованию не низкой влажности в области половых органов приводит ношение трусиков из синтетической ткани и плотно прилегающей к телу одежды, также длительное нахождение в мокром купальнике. Чтоб не создавать грибковой инфекции подходящие условия для размножения, откажитесь от длительного и постоянного ношения тесной одежды, впору снимайте мокрый купальник и отдавайте предпочтение нижнему белью из хлопка. Если же для вас категорически не нравится белье из натуральной ткани, то хотя бы покупайте трусики, имеющие хлопковую вставку.

Естественную кислотность влагалища умеют нарушить парфюмированные косметические средства, созданные для ухода за половыми органами. Потому лучше откажитесь от разных интимных спреев, дезодорантов и тальков. Не считая того, в целях профилактики молочницы не задействуйте дезодорированную туалетную бумагу, прокладки и тампоны. Для воплощения интимной гигиены покупайте мягкое мыло либо гель без аромата. Постоянно мойте руки перед подмыванием, потому что под ногтями накапливаются различные микробы, не увлекайтесь спринцеванием, поскольку оно также способно плохо воздействовать на микрофлору влагалища. После мытья кропотливо вытирайте гендерные органы сухим полотенцем.

Как избежать молочницы. Нередко к активному размножению грибка Candida приводят вредоносные привычки и бесконтрольный прием лекарств. Чтоб не провоцировать молочницу, не занимайтесь самолечением. Лекарства вынужден назначать только доктор. Пытайтесь вести здоровый стиль жизни, поскольку неверное питание, злоупотребление алкоголем и курение понижают иммунитет. А ослабленный организм не в состоянии без помощи других биться с грибковой заразой.